Przyszło nam doznać dosyć zawiłych czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
Obrazowanie POD
Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się odżywiające oraz ćwiczące regularnie – mogą …
Jak dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może pomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy mogą mieć różnorodne objawy w czasie menopauzy. To wobec tego, że estrogen …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Bieganie – Metoda na życie Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak naprawdę jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe 2019
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się spektakularnymi krajobrazami, można po nich także biegać, …
box kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
Mięśnie kegla u facetów
Coraz więcej pań, jakie rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma poważne trudności z …